Genetika

Dozive me ljudi cesto kao prepotentnog, kada izlazem u svojim postovima kritike karakternih osobina. Pricam cesto o motivaciji, o onima koji ne daju sebe u ovo sve. Nisam svetac niti arhetip ispravno postavljenog radnika u bb. Moj trening je godinama intuitivan, obroke ne vagam i dalje, ali znam za dva tipa bodi bildinga. . . i o njima pricam.

Jedan je bodi bilding u zoni komfora, mozes sebe nazivati takm i napisati ono ifbb pored imena(evo me opet sam poceo)... Ali ako boravis u ovoj zoni, male su mogucnosti za uspjeh. Jedinu mogucnost vidim u nekom ko ima genetiku koja mu dopusta ekstremno nizak bf lako, i radi kategoriju koju je zakucao kilazom. Neko ko zeli izlaziti svake godine mesnatiji, i mesnatiji, oderan ...Taj ne smije boraviti puno u zoni komfora(ali je svakom obavezna, buduci da tijelo ne moze podnijeti kontinuiran boravak u takvim uslovima). Kakve ovo sad ima veze sa uvodom..

Moj pristup je takav da sam osim u pripremama bio u zoni komfora, nisam davao sebe maksimalno na treninzima, u kuhinji, niti sam se ubadao vise od depoa na pet dana...Spavao sam tipa 12plus sati dnevno i lutao bez cilja... Oktobar 2016 kad sam pocinjao polako sa pripremama...Znao sam sta me ceka buduci da se sezona zavrsava oktobra 2017...Onaj ko je prosao to, zna o cemu pricam. Molio sam se za snagu koju nemam, motivaciju koju nemam,i jaci karakter. Od nekog ko je spavao 12plus s, docekao sam da imam dane u kojim je bilo samo 4 sata sna i 4sata treninga(2kardio;2tegovi) na smijesnim kolicinama hrane...Kad znas da si sam sebi i najbolji prijatelj i najveci neprijatelj...i analiziras se, lakse je. 

Ego je tu da nas zavara, odvoji od realnosti, mnogo ih misli za sebe da zna trenirati...a ne zna objasniti zaostajuce partije...Mnogo ih smatra za sebe da radi sto treba i da se daje...Roni je svaki trening analizirao i nijedan mu nije bio dovoljno dobar, to je bilo zajednicko za mnoge sampione
...Da ljudi znaju koliko je u glavi zarobljeno snage, bilo bi mnoge od njih strah priprema. Kad je Dorian u novom dokumentarcu doveo voditelja na trening nogu...I konvencionalnim izborom vjezbi i set rep rangea ga podere....Tajna je bila u onom momentu kad mu je rekao..Zamisli pistolj na glavi tvoje bebe, ubice je ako ne izvuces jos 1pon, i svaki put tako ...on izvlaci jos 5. Mnogo njih mi je dolazilo na trening, u podrumu se sve objasnjavalo. Zaostajuce partije su bile kod nekih zaostajuce uprkos solidnoj tehnici...Jednostavno nema zamjene za trud, za taj momenat nekog ko moze da nanese sebi jeben bol.

Prozivam projekcije sebe, mrzim sebe iz perioda kad sam d*kao po telefonu tokom treninga, kad sam gubio fokus, propustao ponavljanja, propustao obrok; propustao istezanja; rad na sitnicama...Kad sam isao linijom manjeg otpora...Kad nisam grizao...Kad su drugi bili krivi za neuspjeh. Uvijek dobijes tacno onoliko koliko das.